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안녕하세요 수능끝나고 다이어트시작한 학생입니다
이번엔 정말 식이요법도 잘하고있구요 운동도 하고있는데요
물론 운동을 여태 꾸준히 하진못했지만 다시 차근차근 꾸준히하려고
하고있습니다 줄넘기1000개에 걷기운동 3-40분정도해서 운동은 1시간 좀
넘게 하고있고 먹는것도 두부.계란.고구마.야채위주로 조금씩 조절해서
먹고있습니다 근데 살은 빠지는것같지도않고 주변에서
저는 나름대로 하고있는데 헬스장끊어라 운동을 더 빡세게해라
이런소리하니까 제가 제대로 못하고있는것같아서
너무 스트레스입니다 약속을 안잡고싶은데 연말연초라
선생님들과의 약속들은 취소를 못해서 중간중간에 먹으러
가고그러긴했는데 그래도 조절하면서 먹거든요
근데 살이왜이렇게 안빠질까요 너무 스트레스받습니다
빨리이쁜옷도 입고싶고 1월말에 친구들이랑 놀러가서 이쁘게 사진도
찍고싶은데 정말 답답하네요.. 뭐가문제일까요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
 

 
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